Примерная схема введения продуктов и блюд прикорма детям первого года жизни
| Наименование продуктов и блюд | Возраст, мес. | |||||||
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | после года | |
| Фруктовое пюре, мл. | 5-30 | 40-50 | 50-60 | 60-70 | 80-90 | 90-100 | 100 | 100 |
| Овощное пюре, г. |
| 5-30 | 40-50 | 50-60 | 60-70 | 80-90 | 90-100 | 100 |
| Каша, г. |
| 50-100 | 100-150 | 150 | 150-180 | 180-200 | 200 | 200 |
| Творог, г. |
|
| 10-30 | 30-40 | 40-50 | 50 | 50-80 | 80-100 |
| Желток, шт. |
|
|
| 0,25 | 0,5 | 0,5 | 0,5 | 0,5 |
| Мясное пюре, г. |
|
|
| 5-30 | 50 | 60-70 | 70-80 | 80 |
| Кефир и др. кисломолочные продукты, мл. |
|
|
|
| 100 | 100-150 | 150-200 | 200 |
| Цельное молоко, мл. |
|
|
|
|
|
|
| 100 |
| Фруктовые соки, мл. |
| 5-30 | 40-50 | 50-60 | 60-70 | 80-90 | 90-100 | 100 |
| Рыбное пюре, г. |
|
|
|
| 5-30 | 40-60 | 70-80 | 80-100 |
| Хлеб (пшеничный), г. |
|
| 3-5 | 5 | 5 | 5-10 | 10 | 10-15 |
| Сухари, печенье, г. |
|
| 3-5 | 5 | 5 | 5-10 | 10 | 10-15 |
| Растительное масло, г. |
| 1-3 | 3 | 3 | 5 | 5 | 6 | 6 |
| Сливочное масло, г. |
|
| 1-4 | 4 | 4 | 5 | 5 | 6 |
Эта схема введения прикорма представляет собой лишь основу, и врач может внести в нее изменения, учитывая индивидуальные особенности ребенка.
Детям, находящимся на естественном вскармливании и нормально развивающимся, прикорм вводится не ранее достижения 6-месячного возраста.
Кормление грудью продолжается до отказа ребенка от груди, но не менее 12 месяцев.
У детей на смешанном (грудное молоко + докорм смесью) или искусственном вскармливании прикорм вводится на 2-4 недели раньше, чем у малышей, питающихся только материнским молоком. Связано это с тем, что дети, получающие смеси, особенно соевые (при наличии аллергии на белки коровьего молока), раньше других испытывают потребность в дополнительных питательных веществах.
У детей с неустойчивым стулом введение фруктовых соков и пюре лучше отложить на более поздние сроки, а в качестве диетической коррекции лучше применять в их питании смеси, оказывающие закрепляющий эффект благодаря наличию в их составе небольшого количества риса.
Малышам с недостаточной прибавкой в весе и неустойчивым стулом, а также детям, родившимся преждевременно, в качестве первого прикорма можно рекомендовать каши.
При склонности к анемии в более ранние сроки вводят мясное пюре.